5 Plantes Africaines & Leurs Bienfaits

Hey la tribu,

 

On espère que vous allez bien depuis notre dernier article et que tout se passe bien pour vous. On vous revient avec un article qui va aborder le sujet des plantes, oui, car l'Afrique ne finira jamais de nous émerveiller avec toutes les choses qu'elle a à nous offrir, comme l'hibiscus qu'on a abordé dans cet article juste ici. Mais il faudrait une encyclopédie pour pouvoir faire le tour, et encore, on sait qu'il y a des plantes qu'on oublierait sûrement. Donc, à petite échelle, nous allons vous présenter 5 plantes africaines bourrées de bienfaits pour notre corps, et cela, sous forme de fiches d'identités courtes, simples, mais qui résume tout ce que vous avez besoin de savoir.

 

Faisons maintenant place à ces 5 plantes d'Afrique qui devraient faire partie de votre quotidien !

 
1. Corossol :

 

Feuilles de corossol

  • Autres noms : cachiment, graviola, sapotille.
  • Famille : Annonaceae
  • Origine : Afrique, Amérique, Asie et Océanie.
  • Description : 25cm de long et peut peser entre 1 et 3 kg. Il a un aspect extérieur vert sombre et une chaire blanche pulpeuse avec des graines noires indigestes.
  • Bienfaits :

-Diurétique

-Agit contre les troubles du sommeil

-Facilite le transit

-Riche en vitamine C

-Régulateur des fonctions de l'organisme

-Traite les états grippaux

  • Consommation : Se consomme en gélules. Aussi en infusion de feuilles fraîches ou séchées.

     

     2.Fruit 4 côtés : 

     

    • Autres noms : ésese
    • Famille : Vient de l'arbre tetrapleura tetraptera
    • Origine : Afrique
    • Bienfaits :

    -Traitement de certaines maladies comme l'asthme, le diabète et l'hypertension.

    -Soulage les règles douloureuses

    -Apaise les démangeaisons vaginales

    • Consommation : Infuser dans de l'eau et peut s'utiliser comme encens.

     

     3.Nger :
    • Autres noms : Geloki, Golodé, Ngut.
    • Origine : Afrique
    • Description : Arbustre pouvant atteindre 3 mètres
    • Bienfaits :

    -Stimule l'appétit

    -Soulage le rhume et l'asthme

    -Traite la toux

    -Traitement des coliques

    • Consommation : Infusion de ses feuilles.

     

    4. Moringa :

     

    • Autres noms : Arbre de vie
    • Origine : Asie et Afrique
    • Bienfaits :

    -Riche en minéraux (calcium, potassium, fer, magnésium)

    -Riche en vitamine A,C, E et protéines

    -Lutte contre la fièvre, les rhumes et diarrhées

    -Action antioxydante et anti-inflammatoire

    -Booste le système immunitaire

    • Consommation : Les feuilles peuvent être consommées en infusion. Se consomme aussi sous forme de poudre.

     

     5.Nep Nep :

     

    • Autres noms : Acacia Nilotica
    • Origine : Afrique
    • Bienfaits :

    -Lutte contre les odeurs vaginales

    -Aphrodisiaque naturel

    -Lutte contre les dysenteries et douleurs intestinales

    -Remède contre les douleurs dentaires et la mauvaise haleine

    • Consommation : En poudre à mélanger avec de l'eau. Sous forme de graines infusées dans l'eau puis récupérer le jus obtenu.

     

    En espérant que vous ayez aimé cet article et qu'il vous sera utile. N'oubliez pas de le partager que plus de personnes en sachent plus sur la végétation de notre continent. 

     

    On vous dit à bientôt la tribu, en attendant faîtes un tour dans notre boutique pour y trouver pleins de produits qui égayeront votre quotidien, en célébrant la culture africaine. 

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